Categorie: Een nieuwe start!

Kom in balans door zelfvertrouwen!

Kom in balans door zelfvertrouwen! Kom in balans door zelfvertrouwen! De eigenschappen zelfrespect, eigenwaarde en zelfwaardering vormen jou zelfvertrouwen. Zodra jij deze drie onderdelen goed laat samenwerken dan ontstaat er “zelfliefde”. Dit de belangrijkste “hoofd” eigenschap die jij kunt bezitten. De kunst is om deze drie eigenschappen in perfecte balans te brengen. Is dit moeilijk? Nee,…
Lees verder


juli 31, 2018 0

Eigenwaarde laag door faalangst en perfectionisme

Eigenwaarde laag door faalangst en perfectionisme Is jou eigenwaarde laag door faalangst en perfectionisme? Zodra je veel angst voelt om fouten te maken, dan heb je last van faalangst. Kenmerkend is dat mensen met faalangst last hebben van een lage eigenwaarde. Heb jij last van een lage eigenwaarde dan herken je vast de volgende valkuil waar…
Lees verder


juli 24, 2018 0

Nuttige tips voor meer zelfvertrouwen!

Nuttige tips voor meer zelfvertrouwen! Hier vind je nuttige tips voor meer zelfvertrouwen! Maar wat is zelfvertrouwen nu eigenlijk? Zelfvertrouwen heb je zodra je alle inwendige en uitwendige vaardigheden die binnen je bereik liggen in je bezit hebt om een bepaald doel te bereiken. Bij een gebrek hieraan denken we niet te voldoen aan de…
Lees verder


juli 19, 2018 0

Zelfvertrouwen straalt kracht en zekerheid uit!

Zelfvertrouwen straalt kracht en zekerheid uit! Iemand met veel zelfvertrouwen straalt kracht en zekerheid uit. Deze mensen zijn in het algemeen gelukkiger en succesvoller dan anderen. Ze zijn enthousiast en volgen hun droom, en doen dat met veel passie. Het lijkt wel of het hun niets uitmaakt wat anderen van hun vinden. Zij kiezen vol…
Lees verder


juli 16, 2018 0

Ontstressen op je werk doe je zo!

Heb jij ook het gevoel dat je werk erg veel stress oplevert? Wees niet getreurd, want je bent echt niet de enige! Als je een willekeurige persoon zou vragen waar zijn of haar stress vandaan komt, dan krijg je in 9 van de 10 gevallen als antwoord “mijn werk”. Het grootste deel van de dag…
Lees verder


september 18, 2017 0

Eigenwaarde is een kostbaar bezit! Waar sta jij op dit moment?

Breng  je eigenwaarde en zelfbewustzijn in kaart! Een hoge eigenwaarde is een kostbaar bezit en draagt bij aan een gevoel van meer zelfvertrouwen en psychische welzijn. Indien je in het bezit bent van een gezonde eigenwaarde,  sta je vaak optimistischer in het leven, en bezit je het vermogen om alles naar je eigen hand te…
Lees verder


september 14, 2017 0

Stress verhoogt je bioleeftijd! Hoe draai je de klok terug? 15 tips

Stress maakt oud! Stress verhoogt je bioleeftijd! Stress zet je lichaam aan tot versnelde veroudering. Het is al jaren bewezen dat langdurige of chronische stress  je afweermechanisme afbreekt. De eerste symptomen lijken eerst onschuldig maar geven je wel het gevoel “oud te zijn”. Denk hierbij aan langdurige vermoeidheid, stramme en stijve spieren, constant gespannen gevoel,  last…
Lees verder


september 9, 2017 0

Hooggevoeligheid overleven

Hoe kom je de dag door als je hooggevoelig bent? Het aantal prikkels neemt aanzienlijk toe de laatste tijd.  Gebruik van mobiele apparaten, internet en social media kan ons het leven aanzienlijk gemakkelijker maken. Hier zit echter wel een keerzijde aan voor gevoelige mensen. Hooggevoelige mensen worden overladen met prikkels en kunnen deze maar moeilijk verwerken. Uit…
Lees verder


september 6, 2017 0

Je droombaan vinden

Je droombaan vinden. Een utopie? De baan van je leven vinden is een droom die ver weg lijkt. En ondanks dat veel mensen ontevreden zijn met hun huidige baan, werken ze wel hard, zijn ze vol goede bedoelingen, nog positief ingesteld en verrichten ze hun werkzaamheden naar behoren. Maar toch ontbreekt er iets. Ze missen…
Lees verder


augustus 31, 2017 0

Meer zelfvertrouwen in een paar stappen

Meer zelfvertrouwen in een paar stappen. Hier vind je de tips! Meer zelfvertrouwen in een paar stappen stelt je in staat om direct te werken aan een positiever zelfbeeld. Voordat je kunt beginnen deze stappen toe te passen in je leven, is het belangrijk om te ontdekken hoe het staat met jouw zelfvertrouwen. Dit kun je…
Lees verder


augustus 29, 2017 0